Tu psicóloga de confianza en Puerto de Sagunto

¿Cuesta o no volver a la rutina tras las vacaciones? ¿Qué hay del famoso síndrome depresivo postvacacional? ¿Se puede ser feliz durante la vuelta al trabajo? Todas estas cuestiones tienen diferentes respuestas dependiendo de la persona a la que estemos dirigiéndonos. Empecemos por la primera. Teniendo en cuenta que los cambios, las rutinas y los […]

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En unos días estaremos oficialmente en la semana de la Pascua. Son fechas que nos llevan hasta diferentes acontecimientos. Entre ellos, las reuniones familiares entorno a platos tan variopintos como: torrijas en diferentes sabores y texturas, las típicas longanizas secas de las fechas, el panquemao solo o con nueces y pasas, o las divertidas monas, […]

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Así comenzaba la canción del grupo musical español Viceversa, popular en los años 90 entre jóvenes y adolescentes. Y con la llegada de éste llegaban, y llegan también, las canciones de verano, los helados, el olor a salitre y también a cloro… estímulos que nos generan emociones según recuerdos guardados en rincones de nuestros archivos […]

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Por supuesto, la respuesta adecuada dependerá del caso en cuestión, es cierto que solemos asociar esta época estival al encuentro del amor (aunque sea pasajero, todos hemos escuchado o vivido el famoso “amor de verano”), al disfrute, a la diversión… y es por tanto una buena época para aquellos a quienes les apetece salir de […]

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Ya queda poco para las ansiadas vacaciones de Verano, de hecho, algunos algo más temprano que otros, ya estaréis inaugurando esta época tan esperada durante este mes de Junio, y por fin ¡algo de paz y tranquilidad en nuestras ajetreadas vidas! pero… ¿sabemos disfrutar realmente de unas merecidas vacaciones? Las obligaciones diarias con el trabajo, […]

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