Tu psicóloga de confianza en Puerto de Sagunto

Seguro que en más de una ocasión has estado en alguna conversación en la que has pensado que tu interlocutor no estaba siendo del todo sincero en lo que decía, que de alguna manera se estaba autoengañando en algún sentido entre palabra y palabra, es más, si echas un vistazo hacia atrás por encima de […]

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Piensa por un momento con cuántas personas podrás llegar a cruzarte a lo largo de toda tu vida. ¿Podrás gustar a todas ellas? ¿Te evaluarán todas ellas de manera negativa? Seguramente, la respuesta que habrás dado en ambos casos será que no, que es imposible agradar a todo el mundo, pero que a su vez, […]

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Se podría decir que cuando alguien llega a la consulta de un psicólogo puede deberse a motivos tan variados como personas puedan existir, sin embargo, la mayoría de individuos tienen un punto en común dentro de sus propios objetivos, la búsqueda de la ansiada felicidad. Para hablar de la emoción de felicidad debemos hacer referencia […]

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¿Consideras que eres una persona que sabe desconectar durante el tiempo libre fuera del trabajo? En numerosas ocasiones y dependiendo del tipo de puesto de trabajo que desempeñes, puede resultar complicado separar la vida laboral de la personal, pues con la manera de vivir que tenemos en la actualidad, el trabajo abarca gran parte de […]

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¿Cuántas veces dirías al cabo del día o al cabo de la semana que haces lo que realmente te gusta? ¿consideras que eres una persona que sabe lo que le llena y dirige sus pasos hacia aquello que le motiva? Hay personas que sí lo consiguen, es decir, que eligen lo que van a estudiar […]

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La culpa es un sentimiento que nos hace sentirnos mal con nosotros mismos al creer que hemos podido perjudicar mediante nuestros actos a alguien. Normalmente, al igual que ocurre con el resto de emociones que etiquetamos como negativas, la tendemos a rechazar, olvidando que la culpa es tan necesaria como las emociones positivas, ya que […]

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En la actualidad, vivimos mirando a nuestro alrededor sin observar, con unos cristales empañados por aspectos culturales y sociales que nublan la realidad, un concepto individual y diferente para cada uno, cierto, pero lejos de ser lo que a menudo nos parece percibir. No es raro encontrar a personas en consulta que te comentan la […]

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